508 185 238

Psychologia
Terapia traumy
Psychoonkologia

Myślisz, że to niemożliwe, ale i tak za chwilę zmienisz swoje życie. Po prostu.

Zapraszam, Anna Kołodziejska.

Umów wizytę

Twoje miejsce regeneracji i zdrowia

Oferuję pomoc psychologiczną dopasowaną do potrzeb osób dorosłych, młodzieży i dzieci.

Konsultacja psychologiczna i pomoc

Możliwe, że odczuwasz emocjonalne cierpienie lub dyskomfort i obawiasz się, że sam nie jesteś w stanie sobie z tym poradzić. Być może znajdujesz się w kryzysie – w trudnej sytuacji osobistej lub zawodowej.

Tutaj możesz uzyskać wsparcie, poradę i pomoc, które ułatwią Ci nazwanie problemu lub potrzeby, zrozumienie ich natury oraz sprawdzenie, co można zrobić – by coś zmienić, ulżyć sobie, poprawić jakość życia.

Więcej

Konsultacja psychoonkologiczna i pomoc

Konsultacja psychoonkologiczna wspiera osoby dotknięte chorobą nowotworową — niezależnie od etapu czy rodzaju trudności psychicznych, także w okresie po leczeniu.

Dzięki sprawdzonym metodom pomagam w radzeniu sobie z lękiem, stresem i odnalezieniu się na nowo w codzienności.

Więcej

Terapia traumy i skutków chronicznego stresu

Terapia traumy i przewlekłego stresu wspiera osoby doświadczające skutków wstrząsów emocjonalnych lub długotrwałego przeciążenia — zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Wykorzystuję metody takie jak Somatic Experiencing®, Emotion Aid i techniki uważności, by pomagać w odzyskaniu równowagi i poczucia bezpieczeństwa.

Więcej

Dla młodzieży i dzieci

Wspieram młodych w radzeniu sobie z wybuchami złości, obniżonym nastrojem, przebodźcowaniem i trudnościami w relacjach.

Więcej

Dla profesjonalistów

Wsparcie i psychoedukacja są dla Ciebie, jeśli chcesz, by Twoja praca z ludźmi dodawała Ci sił, zamiast je odbierać.

Więcej

Dla seniorów

Oferuję przestrzeń do rozmowy i wspólnego szukania rozwiązań. Wspieram również osoby dorosłe, które troszczą się o starzejących się bliskich.

Więcej

Mój blog

Znajdziesz tu treści dotyczące emocji, relacji, samopomocy i zdrowia psychicznego, pisane z uważnością i doświadczeniem.

Pracuję w gabinecie i online.

Zapraszam osoby dorosłe, młodzież, dzieci.

508 185 238

kontakt@psychologpoprostu.pl

Stacjonarnie: Szczecin, Choszczno

Umów wizytę